Il mio corso di Yoga Post Parto Mamma Bambino (0-1 anno) è uno spazio sicuro dove le neo_mamme con i loro piccoli possono praticare yoga per le mamme e i bambini, rilassarsi con suoni e visualizzazione guidate, imparare a conoscersi e relazionarsi, consolidare il legame attraverso il massaggio shantala e altre pratiche antiche di benessere.
Insieme faremo un percorso di relazione sotto tutti gli aspetti umani: fisico, mentale ed energetico.
Portate il vostro tappetino (se non l’avete usate i nostri), un telo di cotone, il gioco preferito del vostro bimbo.
Il gruppo è limitato a 7 mamme e bimbi, il percorso prevede 8 incontri.
L’orario di inizio è alle 10,15 e l’incontro dura circa 60 minuti, se poi avete bisogno di più tempo per coccolarli, parlare o cambiarli non ci sarà nessuna fretta.
Per informazioni e prenotazioni contattate direttamente l’insegnante Sive via mail o al numero sull’immagine.
Per approfondimenti leggi questo articolo: Ri-conoscersi, ri-connetersi
